MEDITATION EN MOUVEMENT
« Libérons nos énergies négatives pour laisser la place au renouveau »
La danse est un moyen d'expression, une façon de communiquer quand le verbal n’a plus de mot !
Découvrez une autre façon de méditer
La Danse vous permettra de vous connecter à votre Chakra du Cœur,
Vous ressentirez un apaisement et un bien être en quelques mouvements.
Associer la danse à la méditation est une excellente occasion de réduire son stress et ce, tout en permettant à l’esprit de trouver un état plus profond de conscience.
Aucun pré-requis de danse n’est nécessaire.